JAKARTA — Usai keramas, rambut umumnya perlu segera dikeringkan sebelum memulai rentetan aktivitas harian. Sebagian orang memilih membiarkannya mengering secara alami (air-dry), sementara sebagian lainnya lebih nyaman memanfaatkan peranti hair dryer.
Mengeringkan rambut secara alami memang membebaskan helaian dari terpaan suhu panas alat penata. Kendati begitu, kondisi rambut yang dibiarkan basah terlalu lama tidak serta-merta menjadi pilihan paling aman.
Di sisi lain, penggunaan hair dryer juga tidak otomatis membuat struktur rambut menjadi rusak. Tingkat suhu, durasi pengeringan, serta teknik pemakaian turut menentukan seberapa besar dampak paparan panas yang diterima oleh rambut.
Metode air-dry menjadi alternatif bijak guna memangkas penggunaan alat pemanas. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan untuk membiarkan rambut mengering secara alami terlebih dahulu sebelum mulai ditata atau disisir.
AAD juga merekomendasikan penggunaan setelan suhu terendah pada hair dryer bilamana harus menggunakannya. Hal ini tergolong krusial lantaran paparan panas yang berlebihan berisiko melemahkan kekuatan helai rambut.
Rambut yang berada dalam keadaan basah jauh lebih rentan mengalami Kerusakan. Oleh karena itu, hindari kebiasaan menarik atau menyisir rambut secara kasar dalam kondisi tersebut.
Dokter spesialis kulit bersertifikat Paradi Mirmirani, MD, FAAD menuturkan bahwa penggunaan leave-in conditioner dapat membantu melindungi rambut dari alat penata panas. Produk pemelihara ini umumnya mencantumkan label heat protectant pada kemasannya.
Apabila hendak menggunakan hair dryer, terapkan pengaturan suhu paling rendah untuk mengurangi paparan panas. Tidak perlu memaksakan suhu paling tinggi hanya demi mengejar durasi pengeringan yang lebih cepat.
Selain itu, sesuaikan pula teknik pengeringan dengan karakteristik serta porositas rambut. Tipe rambut halus, lurus, bergelombang, hingga keriting memerlukan perlakuan serta produk pendamping yang berbeda-beda.
Pada akhirnya, tidak ada keharusan mutlak untuk terpaku pada satu metode pengeringan saja. Penggunaan hair dryer maupun metode air-dry dapat bergantian diterapkan sesuai ketersediaan waktu serta kebutuhan kesehatan rambut.